Rowerowy kwiecień w Radiu ZET 2021

Co trzeba zrobić?

Regulamin

Rowerowe Wyzwanie Radia ZET

1,5 mln

zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych
i zaburzeń zachowania wpłynęło do ZUS w 2020 roku!

Chcemy Was zaprosić do wzięcia udziału w naszym wyzwaniu!

Wsiądź na rower, bo ruch to zdrowie

i uwolnij endorfiny razem z Radiem ZET!

Jak dołączyć do Rowerowego Wyzwania?

Znajdź wyzwanie w darmowej aplikacji Activy - dostępna w Google Play lub App Store
Zarejestruj się i dołącz do otwartego wyzwania - Rowerowe Wyzwanie Radia ZET
Zacznij zapisywać swoje aktywności rowerowe: poprzez aplikację Activy lub zsynchronizuj swoje konto ze Strava, Polar lub Garmin
Odkryj 10 punktów na trasie ZETki, każdy odcinek ma inną długość i historię. Łącznie do pokonania masz 400 km.
Po dotarciu do każdego z 10 punktów kontrolnych otrzymasz od nas wiadomość. Będzie zawierała instrukcje, które są niezbędne, by kontynuować zabawę

Przeczytaj: FAQ | USTAWIENIA TELEFONU|

Regulamin

Zasady

Pobierz bezpłatnie aplikację:

Przejechaliśmy wspólnie

33563

Razem przejechaliśmy Polskę wzdłuż i wszerz

19 razy!

Nie zapomnij się oznaczyć

Po zakończonej aktywności możesz dodać zdjęcie i wygenerować obrazek ze swoimi wynikami na zdjęciu lub mapie. Kliknij na trasę i udostępnij w mediach społecznościowych tagując @radio_zet i #rowerowewyzwanieradiazet

Niezbędnik Rowerowy

Posłuchaj naszego specjalnego rowerowego poradnika

Podpowiadamy o czym warto pamiętać przed pierwszą wycieczką lub treningiem rowerowym

- - : - - / - - : - -

Dowiesz się jakie są pierwsze i niezbędne czynności zanim wsiądziesz na rower po zimie

- - : - - / - - : - -

Przedstawiamy Ci propozycję na najdłuższą trasę rowerową w Polsce - ma ponad 2 tys. km ścieżki rowerowej

- - : - - / - - : - -

Co mówią przepisy o przewożeniu dziecka? Fotelik czy przyczepka? Jaka waga i wzrost przewożonego dziecka?

- - : - - / - - : - -

Różnice - plusy i minusy przednich oraz tylnych fotelików rowerowych do przewożenia dzieci.

- - : - - / - - : - -

Jazda na rowerze to ulubiony sport Polaków. Coraz więcej rowerów produkuje się w Polsce i coraz więcej także tutaj się sprzedaje.

- - : - - / - - : - -

Podpowiadamy jaki rower wybrać. Tym razem na tapecie rower miejski i górski. Który wybrać? Czym się różnią?

- - : - - / - - : - -

Podpowiadamy jaki rower wybrać. Tym razem na tapecie rower crossowy i trekkingowy. Który wybrać? Czym się różnią?

- - : - - / - - : - -

Podpowiadamy jaki rower wybrać. Tym razem na tapecie rower szosowy czyli znana wszystkim kolarzówka

- - : - - / - - : - -

Podpowiadamy jaki rower wybrać. Tym razem na tapecie rower elektryczny czyli wspomaganie przy pedałowaniu

- - : - - / - - : - -

Posłuchaj również playlisty dla rowerzystów

Link do playera

podziel się

Spodobał Ci Rowerowy kwiecień w Radiu ZET? Poinformuj o akcji swoich znajomych i przyjaciół oraz polub nasz fanpage na Facebooku!